ENTRENADOR PERSONAL EN SANCHINARRO

ENTRENAMIENTO PERSONAL EN SANCHINARRO

ENTRENAMIENTO PERSONAL EN SANCHINARRO

Entrenador personal Madrid Tony Linarejos

Un entrenador personal es un entrenador que se ocupa particularmente de un cliente.

Esta figura profesional nació como una ayuda para aquellos que necesitaban cuidar su imagen por razones de trabajo. Dados los sorprendentes resultados que lograron, el Entrenador personal comenzó a difundirse incluso entre personas comunes que querían mejorar en una relación de uno a uno.

Además, a diferencia de un entrenador de sala, el entrenador personal sigue todo lo relacionado con la salud física, por lo que educa sobre estilos de vida saludables y puede dar consejos sobre la nutrición adecuada de acuerdo con los objetivos del cliente.

Pedirle a tu entrenador personal en Sanchinarro que lo siga es la mejor manera de planear un programa de entrenamiento que le permita alcanzar sus metas dentro del tiempo establecido y de una manera absolutamente segura

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Los beneficios de entrenar con un entrenador personal son:

CARACTER CIENTIFICO - SANCHINARRO

Carácter científico del método adoptado

Si quieres beneficiarte de la actividad física, tienes que tener en cuenta el hecho de que el entrenamiento es una ciencia y, como tal, tiene reglas muy específicas que hay que tener en cuenta.

Un entrenamiento que ha dado resultados sorprendentes para una persona no hará lo mismo con otra, por lo que los entrenamientos genéricos encontrados en la web o asignados en el gimnasio no son erróneos, sino inadecuados para lograr un resultado importante. Un entrenamiento debe ser hecho a medida y esta es la tarea de Entrenador personal.

ENTRENADOR PERSONAL ARTURO SORIA
ENTRENADOR PERSONAL ARTURO SORIA

MOTIVACION - SANCHINARRO

Motivación… y aspecto económico

Hay varias razones por las que una persona pierde la motivación para entrenar, incluso antes de entrar en un gimnasio: pereza, falta de conocimiento, contexto nuevo y diferente, poco tiempo disponible… el cerebro sabe mil maneras de desanimar a aquellos que han tenido incluso un pensamiento lejano de entrar en un gimnasio

Por eso pedirle a un entrenador privado es una gran manera de motivarse y mantenerse motivado: creas una experiencia de entrenamiento privada y personal, tienes un horario seguro que seguir y empiezas a ver los resultados a tiempo. Todo esto tiene una influencia positiva en su nivel de motivación

Además, tener un entrenador personal es obviamente más caro que ir a un gimnasio. Invertir dinero en esto te motiva a valorar tu entrenamiento y encontrar menos excusas para saltártelo, porque has comprometido dinero.

ASPECTO EDUCATIVO - SANCHINARRO

Aspecto educativo

Gracias a un Entrenador personal puedes aprender la metodología de entrenamiento adecuada para ti, con reglas y principios que, si se respetan, conducen a una mejora de la condición física.

Además, un buen entrenador personal no sólo entrena, sino que educa para un estilo de vida saludable sugiriendo buenos hábitos que acorten el tiempo necesario para lograr el objetivo y mejorar la calidad de vida del cliente.

Cuando una persona ha aprendido qué entrenamiento seguir, cómo hacer los ejercicios, con qué frecuencia entrenar, cómo comportarse fuera del gimnasio, entonces puede decidir entrenar sin ser seguida. Incluso si una vez que conoces a un buen entrenador personal no quieres volver.

ENTRENADOR PERSONAL EN SANCHINARRO
ENTRENADOR PERSONAL EN SANCHINARRO

COHERENCIA EN LA CAPACITACIÓN - SANCHINARRO

Coherencia en la capacitación

Otro aspecto, relacionado con la motivación, es la consistencia en el entrenamiento.

De hecho, cuando el estímulo inicial comienza a debilitarse, una persona deja de querer entrenar, con una drástica disminución de la constancia con la que va al gimnasio. Y la falta de constancia lleva a que nunca alcancen sus metas.

Tener un entrenador personal a tu lado te lleva a tener compromisos programados en el calendario, así como plazos, para que te mantengas más motivado. Y aunque sea por buenos modales, no se dice que no a una persona con la que te has comprometido.

Descubre todo tu potencial gracias a mis entrenamientos personales

¿Te gustaría conseguir grandes resultados y disfrutar con el ejercicio? ¿Nunca has entrenado con un entrenador personal?

 No te preocupes, seré tu entrenador personal y conseguiremos lograr lo que te propones disfrutando con ello.

El deporte tiene muchísimas ventajas para el bienestar mental y físico cuando se practica. De hecho, cada vez más personas se dejan aconsejar por un entrenador personal para practicar deporte de forma segura y a salvo de lesiones. Eso sí, hay que reconocer que el ritmo de trabajo y la conciliación con la vida no dejan demasiado tiempo para acudir a un centro de entrenamiento personal. Entonces, ¿qué hacemos?

Necesitas un entrenador personal si…

  • Quieres conseguir tus objetivos deportivos, pero no tienes tiempo para ir al gimnasio.
  • No te quieres lesionar y quieres mejorar de forma segura.
  • Te encanta practicar deporte, pero te encantaría hacerlo con un profesional que siguiese tus progresos y te ayudara a conseguir tus objetivos.

Adapto la mejor rutina a tus necesidades con el fin de que logres tus objetivos de bienestar. ¿Cuándo empiezo a entrenar contigo?

Recuerda: siempre que lo desees tienes a tu disposición mi asesoría en nutrición deportiva y conocimientos en recuperación de lesiones.

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